2009年02月の記事一覧：痩せるダイエットの方法

2009年02月26日

生活が不規則がちだったり、運動不足・精神的ストレスなどはホルモンバランスに影響を及ぼします。

自律神経などのバランスを整える必要があります。

星火逍遥丸(せいかしょうようがん)などのリラックス効果の高い漢方を服用します。どのタイプの漢方を服用する場合でも、事前に専門家に症状を相談してから服用することをお勧めします。
こちらのにきびケアの情報も参考になります。

2009年02月23日

美顔器の人気ランキングですが、一位は芙蓉（ふよう）という会社の美顔器だそうです。しかし、この芙蓉という会社は扶洋と表記されている記事があったりと少し謎の多い会社のようです。さらに、販売方法もあまりいい噂を耳にしないだけでなく、美顔器のお値段が３０万円相当するらしく、とてもじゃないですが、私の手は届かない代物のようです。

それでも、口コミや通販のランキングで１位になってしまうのですから、よほど品物がいいのでしょう。できることなら、ぜひ一度使ってみたいものですね。

第二位は私も夢中にさせたナショナルの美顔器でした。大手メーカーの商品ですから、販売方法に問題もありませんし、私でも十分に手の届く価格です。ただ、口コミによると、やはり性能の面では扶洋のものが優れているようです。
こちらの円形脱毛症の情報も参考になります。

2009年02月20日

肩こりに効く飲み薬は多くありますが、考え方はおおむね共通しています。眼精疲労や肩こりは体内のビタミンB群が不足することによって起こりやすくなることが分かっており、飲み薬ではこうした栄養素の補給に重点を置いています。また、血行が良くなるようにビタミンEを補うことによって血液環境を改善します。

そうした効果のある薬として代表的なのが武田薬品の「アリナミンEXプラス」です。よくテレビコマーシャルもやっているので名前はほとんどの方がご存知だと思います。他にはエスエス製薬の「エスファイトゴールド」シリーズなども同様の効果が期待できる飲み薬です。どれも医薬品なので、薬局で購入することが出来ます。
こちらの頭皮のトラブルの情報も参考になります。

2009年02月17日

アイホーンというのは冗談ではありませんが、決して玄関につけるインターホンのことではありません。これは決して冗談のつもりで書いたのではなく、実際にGoogleで検索すると「もしかして　アイホン」と出ますので、やはりGoogleも間違いなのでは？と思っているようです。二重まぶたグッズとしてはかなり有名なのですが、世の中ではインターホンのアイホンのほうが有名だということでしょう。

話を元に戻しまして、アイホーンです。アイホーンというのは一応商品名なのですが、アイホーンのような二重まぶた法のことを総称してアイホーンと呼ぶこともあります。アイホーンの考え方というのは、まずはまぶたに特殊な専用の液を塗り、その部分へこませます。へこませる、ということを難しい言い方で言うと埋没させると言いますが、その埋没と言う言葉を使って、こういった二重まぶた法を埋没法と言います。
こちらの小顔ダイエットの情報も参考になります。

2009年02月14日

アイホーンというのは冗談ではありませんが、決して玄関につけるインターホンのことではありません。これは決して冗談のつもりで書いたのではなく、実際にGoogleで検索すると「もしかして　アイホン」と出ますので、やはりGoogleも間違いなのでは？と思っているようです。二重まぶたグッズとしてはかなり有名なのですが、世の中ではインターホンのアイホンのほうが有名だということでしょう。

話を元に戻しまして、アイホーンです。アイホーンというのは一応商品名なのですが、アイホーンのような二重まぶた法のことを総称してアイホーンと呼ぶこともあります。アイホーンの考え方というのは、まずはまぶたに特殊な専用の液を塗り、その部分へこませます。へこませる、ということを難しい言い方で言うと埋没させると言いますが、その埋没と言う言葉を使って、こういった二重まぶた法を埋没法と言います。
こちらのダイエットレシピの情報も参考になります。

2009年02月11日

肩こりの原因について以前色々とご紹介してきました。肩こりというのは実に奥が深く、原因はそれだけではありません。主な原因は前の項でご紹介しましたので、ここではちょっとレアケースと言えるような原因についてお話します。レアケースとは言っても特定の年齢条件を満たすと全くレアではないものもありますので、当てはまる人は少なくないと思います。

虫歯や歯痛、歯槽膿漏など歯や歯の周りに何らかのトラブルがある人は多いですね。これも立派な肩こりの原因です。まずは虫歯の場合を考えてみましょう。これを読んでいるあなたが虫歯になっているとします。しかもそれがかなり痛んでいるとします。人間というのは体に痛い部分があると、その部分ばかりが気になります。

痛い、というのは体にとっては大きな刺激です。刺激があるとその周辺の組織は緊張します。肩は口に近いため、その周辺の筋肉が緊張すると、肩こりとなります。虫歯以外にも歯の噛み合わせが悪いとそれも肩こりの原因となります。噛み合わせが悪いと姿勢が歪んで肩こりの原因になるばかりか、左右の筋肉バランスが崩れるのも肩こりを引き起こします。
こちらの小顔ダイエットの情報も参考になります。

2009年02月08日

自分で買う雑誌といえば、チケット情報誌の「ぴあ」と育児雑誌の「ひよこクラブ」くらいの私ですので、当然世の中の流行りなどについてはひどく疎いです。

おまけにテレビもほとんど見ませんので、情報収集というと、インターネットくらいのものになっています。そんな私のささやかな情報収集法は、友人の日記を覗くために見に行くブログのページに貼ってある広告のバナーをぽちっと押したり、ニュースのリンクをたどったりすることになります。

私が得ようとする情報はせいぜい芸能人のゴシップか激安グルメの記事くらいのものなのですが、最近は美容関係の記事にもついつい目がいくようになりました。
こちらのダイエットレシピの情報も参考になります。

2009年02月05日

肩こりは血行が悪くなっていることが原因となります。血行が悪くなる要因として、姿勢も大きなウェイトを占めています。肩こりになりやすい姿勢と言うのは、猫背です。それでは、なぜ猫背が肩こりの原因になるのか。この理由を知ると妙に納得してしまい、以後姿勢に注意するようになる人が多いので、ここにご紹介します。

猫背になると背筋が丸まってしまい、姿勢が低くなります。この姿勢は人間本来の姿勢ではないため、脳は無意識にこの歪んだ姿勢を立て直そうとします。歪んだ姿勢を立て直すには首を上に持ち上げなければいけません。そのために肩周辺の筋肉を常に突っ張った状態にすることになり、緊張します。そうならないための姿勢については別の項で詳しくお話しますが、猫背ではなくピンと背筋を伸ばしたほうがいいのは言うまでもありません。
こちらのダイエットレシピの情報も参考になります。

2009年02月02日

生理中にどうしても生理痛が重くなって痛む場合には、痛い部分を温めることが効果的です。おなかが痛む場合は、おへそしたあたりを温湿布やカイロで温めるとよいでしょう。

外出時には腰あたりにカイロをはるのも、痛みを緩和させるのに効果的で、体を冷やさないことが大切です。真夏で、気候が暑いからといって油断していると、冷房で痛みが増すこともあります。

痛い場所や、冷えそうな場所を積極的にあたためることが生理痛との上手な付き合い方といえます。
こちらの全身脱毛の情報も参考になります。

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